Bienvenue dans cet espace de rencontre avec Soi

 

Et si prendre soin de vous devenait une priorité?

Que vous traversiez une difficulté passagère, une crise existentielle, une perte de motivation ou un vide de sens, offrez-vous un temps pour vous arrêter et revenir à vous. 

Ensemble nous mettrons des mots sur vos maux et travaillerons à retrouver un équilibre de vie.

C'est souvent dans la vulnérabilité, lorsqu'elle est accueillie et accompagnée, que naissent les transformations les plus profondes

Accompagnement psychologique et développement personnel

Pour adultes, couples, parents, enfants, adolescents et familles

  • Période de remise en question, crise existentielle, séparation, deuil
  • Difficultés émotionnelles (hyperémotivité, angoisse, colère, obsessions… )
  • Soutien dans la vie de couple, sexualité
  • Problématiques touchant à la santé (maux de dos, migraine, fatigue, burn out, …)
  • Manque de confiance et d'estime de soi
  • Et toute autre problématique personnelle, relationnelle, familiale ou professionnelle (en savoir plus)

Supervision professionnelle

Pour des personnes en individuel, des groupes ou des équipes

En s'appuyant sur des situations concrètes et quotidiennes, la supervision offre la possibilité de :

  • Réfléchir sur son fonctionnement professionnel et sa pratique 
  • Valoriser et améliorer ses compétences professionnelles et psychosociales, ainsi que ses ressources
  • Renforcer ses capacités relationnelles 
  • Se positionner sereinement dans ses fonctions et ses zones de responsabilités
  • Développer la lucidité et la prise de distance afin de mieux gérer les situations complexes (en savoir plus)

Formation en analyse transactionnelle (nouveau cursus dès août 2026)

Ouverte à toutes et tous, privé·es et professionnel·les

  • Pour toute personne qui cherche à mieux se connaître et à comprendre ses relations
  • Pour toute personne qui souhaite affiner sa communication, développer ses compétences humaines et relationnelles, améliorer sa compréhension du fonctionnement humain
  • Pour toute personne qui souhaite se certifier en analyse transactionnelle ou obtenir le titre de Conseiller/ère dans le domaine psychosocial avec diplôme fédéral

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Nous sommes tous appelés à briller. "Au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même." Marianne Williamson Lire la suite... 

 

Anya Widmer, cabinet de sophrologie, hypnose et conseil psychologique à Lausanne

Anya Widmer

Profondément tournée vers l’humain et passionnée par les relations humaines, j’ai à cœur de vous accompagner sur votre propre chemin, dans ce qui est le plus juste pour vous.

 

A travers mes différentes spécialité, je vous guide dans le développement de vos ressources, afin de libérer votre potentiel et laisser émerger pleinement la personne unique que vous êtes.

 

Conseillère SGfB et Analyste transactionnelle certifiée en champ Conseil - au cœur de ma pratique - je propose un accompagnement intégratif à Lausanne, adapté à vos besoins.

 

Cet accompagnement peut vous aider à :

  • mieux comprendre vos schémas relationnels
  • traverser une période de crise ou de perte de sens
  • apaiser vos émotions
  • retrouver un équilibre personnel ou professionnel
  • vous reconnecter à vous-même
  • renforcer votre posture professionnelle.

Je suis également agréée ASCA pour la sophrologie

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